1:30〜4:00まで間欠的にzzz 6:00 9:00 12:00 14:00 16:30 18:00 20:00 22:30

朝：焼き芋半分 豆パン カフェインレスカフェオレ 10時のおやつ；きらず揚げ半袋 昼：ハム＆目玉焼きサンド半分＠神戸屋 おやつ：オレンジ半分 うぐいす豆ときなこの「和」バンズ半分＠ドーナッツプラント 夜：夫 豚のグリル・バジルソースを添えて ご飯 新…

本日は、「オイシックスの食材全部で構成されたオサレなイタリアンフルコース」のメインとなるセコンドピアットである。 豚のグリル・お好みでバジルソースを添えて 館ヶ森高原豚 モモスライス（3枚） エリンギ（1〜2本） 紫蘇（3枚） オクラ（５本） オリー…