今日の食事

6:50(シラス軟飯ボウル1杯、バナナ1本、りんごじゅーすカップ半分）
19:30（軟飯ボウル半分、鶏ミンチと玉葱とニンジンと薩摩芋のミルク煮ボウル1杯、ターサイの胡麻和え親指大、チーズボール2個、リンゴジュース2本！！一気飲み＋カップ半分）流石にりんごジュースでお腹が膨れたのか、その後水分欲しがらず。
ウン○固め多量1回、固め普通1回